Primer paso
Por síntoma
Nariz tapada, ronchas, tos, comezón, falta de aire o reacción tras comer.
Información para pacientes
Alergia, asma e inmunología explicadas con claridad.
Un espacio de Revista Alergia México para entender síntomas, diagnósticos, tratamientos y prevención con lenguaje cercano y respaldo médico.
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Guías claras
Por enfermedad
Rinitis, asma, alergia alimentaria, dermatitis atópica, urticaria y anafilaxia.
Recursos útiles
Por necesidad
Prevención, diagnóstico, tratamientos, descargables, vídeos y recursos externos.
Síntomas y situaciones más consultadas
Selección editorial
Contenidos recomendados por RAM
Enfermedades alérgicas · Artículo · 6 min
Rinitis alérgica
Nariz tapada, estornudos, comezón y ojos llorosos: cómo reconocerla y controlarla.
Equipo editorial RAM|Paciente y familia
Leer el contenidoAsma · Artículo · 8 min
Asma
Qué significan las sibilancias, cuándo usar el inhalador y qué datos requieren atención.
Tratamientos · PDF · 3 min lectura
Plan de acción para el asma (hoja imprimible)
Una hoja de una página para anotar la medicación diaria, la de rescate y los pasos a seguir si el asma empeora.
Emergencias · Vídeo · 4 min vídeo
Cómo usar un autoinyector de adrenalina
Vídeo breve que muestra, paso a paso, cómo y cuándo aplicar la adrenalina ante una reacción grave.
Biblioteca RAM
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15 contenidos publicados
Tema
Formato
Enfermedades alérgicas · Artículo · 6 min
Nariz y ojos
Rinitis alérgica
Nariz tapada, estornudos, comezón y ojos llorosos: cómo reconocerla y controlarla.
LeerAsma · Artículo · 8 min
Respiración
Asma
Qué significan las sibilancias, cuándo usar el inhalador y qué datos requieren atención.
LeerTratamientos · PDF · 3 min lectura
Falta de aire
Plan de acción para el asma (hoja imprimible)
Una hoja de una página para anotar la medicación diaria, la de rescate y los pasos a seguir si el asma empeora.
LeerEmergencias · Vídeo · 4 min vídeo
Reacción grave
Cómo usar un autoinyector de adrenalina
Vídeo breve que muestra, paso a paso, cómo y cuándo aplicar la adrenalina ante una reacción grave.
LeerOrganizaciones · Recurso externo · 2 min lectura
Acompañamiento
Organizaciones de pacientes con alergia y asma
Selección de asociaciones nacionales e internacionales que ofrecen acompañamiento, formación y grupos de apoyo.
LeerPrevención · Cápsula · 2 min lectura
Estornudos
Calendario de polen y consejos de temporada
Cápsula breve con las épocas de mayor polinización y medidas sencillas para pasar mejor la temporada.
LeerAlimentos · Artículo · 7 min
Alimentos
Alergia alimentaria
Diferencias entre alergia e intolerancia, lectura de etiquetas y planes de acción.
LeerPiel · Artículo · 5 min
Piel
Dermatitis atópica
Cuidado diario de la piel, manejo de brotes, señales de infección y hábitos que ayudan.
LeerPiel · Artículo · 5 min
Piel
Urticaria
Ronchas que aparecen y desaparecen: causas frecuentes, tratamiento y cuándo consultar.
LeerEmergencias · Cápsula · 4 min
Urgencia
Anafilaxia
Cómo reconocer una reacción grave y por qué actuar rápido puede salvar vidas.
LeerTratamientos · Vídeo · 3 min
Respiración
Uso correcto de inhaladores
Una guía visual para revisar la técnica, los espaciadores y los errores más comunes.
LeerEmergencias · Cápsula · 3 min
Urgencia
Qué hacer ante una reacción alérgica
Pasos generales, signos de alarma y cuándo buscar atención urgente.
LeerDiagnóstico · Artículo · 7 min
Estudio alergológico
Pruebas de alergia: qué esperar
Explicación sencilla de las pruebas cutáneas, los análisis de sangre y cómo prepararse.
LeerTratamientos · PDF · Descargable
Tratamiento de fondo
Inmunoterapia: preguntas frecuentes
Duración, objetivos, seguridad y seguimiento explicados en lenguaje claro.
LeerTratamientos · Artículo · 6 min
Medicamentos
Alergia a medicamentos
Cómo distinguir una reacción adversa de una alergia y qué datos llevar a la consulta. Incluye cómo leer el prospecto y qué preguntar al farmacéutico.
LeerFormatos y aliados
No solo artículos: también descargables, vídeos y organizaciones.
La sección combina cápsulas, material para imprimir, piezas de divulgación científica y enlaces revisados de asociaciones de pacientes.
Materiales descargables
Hojas para consulta, planes de acción y guías breves.
Divulgación científica
Artículos RAM adaptados a lenguaje claro para pacientes.
Organizaciones de pacientes
Asociaciones nacionales e internacionales verificadas.
Redes RAM
Vídeos, cápsulas y publicaciones educativas recientes.
Enlaces y organizaciones recomendadas
Colegio Mexicano de Inmunología Clínica y AlergiaAsociación médica nacional con información para pacientes.Organización Mundial de Alergia (WAO)Recursos internacionales de divulgación sobre alergia y asma.Ejemplo: asociación de pacientesSustituye el nombre, la descripción y el enlace por una organización real.Ejemplo: blog de divulgación recomendadoEspacio para blogs o webs revisadas por el equipo editorial.
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